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HORNER Magazin | Januar - Februar 2015

HORNER Magazin | Januar - Februar 201560 SPORTLICHES HORN-LEHE | TV EICHE HORN Der „Trainingszeiten-Check“, eine alte Funktion in neuem Gewand! Nun ist es wieder möglich, ganz individuell und detailliert nach Trainingszei- ten zu suchen (und nicht nur systematisch nach Abteilungen und deren Zeiten). Auf unserer alten Vereinshomepage konnten die Besucher durch eine in- dividuelle Suche jeweils die für sie passende Trainingszeit finden. Im Zuge der Neugestaltung der Webseite musste auch diese Funktion angepasst beziehungsweise neu programmiert werden. In diesem Prozess wurden auch Verbesserungen und Modernisierungen vorgenommen. Nachdem die Fertigstellung etwas mehr Zeit in Anspruch genommen hat, wurde die Homepage erst einmal ohne Suchfunktion für Trainingszeiten veröf- fentlicht. Nun ist diese viel genutzte Funktion in neuem Gewand wieder verfügbar: der „Trainingszeiten-Check“. Zu finden ist der „Trainingszeiten- Check“ auf nahezu allen Seiten im rechten Bereich. Wer schnell und ohne scrollen zur Suche gelangen möchte, kann einfach im Menü den Punkt „Sportangebot“ auswählen. Der „Trainingszeiten-Check“ bietet den Besuchern der Homepage die Möglichkeit, nach genau der für sie passenden Trainingszeit zu suchen. So kann man ganz individuell nach Sportart, Wochentag, Halle, Übungslei- ter, Altersgruppe und auch nach Angeboten speziell für Mädchen/Frauen suchen. Bei der Präsentation des Suchergebnisses hat der Nutzer zudem noch die Möglichkeit, direkt zu dem kompletten Sportangebot einer Ab- teilung zu gelangen. Diese detaillierte Suchfunktion ist in der Bremer Sportlandschaft nahezu einzigartig. Die Weiterentwicklung unserer Ver- einshomepage geht aber stetig voran. Nachdem schon einige Abteilungen die News-Funktion nutzen, werden demnächst erste individuelle Seiten der Abteilungen auf der Seite entstehen. Derzeit wird zudem an einer verbesserten Funktion zur Darstellung von Veranstaltungen und aktueller Ergebnisse gearbeitet. Daniel Teetz Auch im Jahr 2015 geht es mit den Workshop-Wochenenden weiter. Gleich im Januar, am 17.01. von 14.30 bis 16 Uhr gibt es Skigymnastik mit Ulrike. Nicht nur für Skifahrer ein tolles Training, um Kraft und Aus- dauer zu verbessern. Am 21.02. geht es von 14.30 bis 16 Uhr weiter mit Marie und High Intensity Interval Training, kurz HIIT genannt. High In- tensity Interval Training ist eine intensive Form des Cardio-Trainings, un- terstützt durch Krafteinheiten, mit der man in kurzer Zeit nicht nur seine anaerobe Fitness steigern, sondern auch seinen Fettabbau ankurbeln und seinen Körperfettanteil reduzieren kann. Am 14.03. folgt dann Fight Fit mit Johannes von 14.30 bis 16 Uhr. Verschiedene Elemente aus dem Kampfsport werden mit Ausdauerelementen gemischt - abwechslungs- reich und schweißtreibend! Informationen und Anmeldung für den Kurs unter der Telefonnummer (0421) 23 10 10 oder direkt im Maximum in der Berckstraße 87. SUCHFUNKTION FÜR TRAININGS- ZEITEN WIEDER AUF DER WEBSITE! WORKSHOPS IM MAXIMUM Jeden Dienstag und Donnerstag findet von 18 bis 19.30 Uhr im Maxi- mum, dem Fitnessstudio des TV Eiche Horn, ein Kursus „Fit for Teens“ statt. Dieser Kurs richtet sich an Teenager von zwölf bis15 Jahren, die gerne an den Geräten trainieren möchten, aufgrund ihrer jungen Jahre aber noch nicht Mitglied werden können. So haben sie die Möglichkeit, das Training an den Geräten kennenzulernen. Das Besondere an dem Kurs ist, dass die Jugendlichen über die gesamten 10 Termine individuell von einem Trainer betreut werden. Der Kurs beinhaltet sowohl das Training an den Kraft- und Kardiogeräten, als auch die Bereiche Koordination und Beweglichkeit. FITNESSTRAINING FÜR TEENAGER (0421) 231010 oder direkt im Maximum in der Berckstraße 87.

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