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HORNER Magazin | Januar-Februar 2014

HORNER Magazin | Januar - Februar 2014 53 SPORTLICHES HORN-LEHE | TV EICHE HORN TV Eiche Horn e.V. Berckstr. 87 28359 Bremen eMail: info@eiche-horn.de Tel.: (0421) 23 40 60 www.eiche-horn.de Aufgrund der stetigen Nachfrage gibt es ab Januar einen zweiten Kurs „Fit for Teens“: Dieser Kurs richtet sich an trai- ningsinteressierte Jugendlichen im Alter von 12-16 Jahren. Mit dem Kurs haben sie die Möglichkeit, an den Fitnessgerä- ten ihre Kraft und Ausdauer zu trainie- ren. Die geschieht unter der fachlichen Anleitung von Simon Jaschob. Der Kurs findet immer dienstags in der Zeit Training für Teens im Maximum Im Maximum können Jugendliche fachgerecht an Fitnessgeräten trainieren Im Januar startet das Fitness-Studio „Maxi- mum“ einen neuen Rehabilitationskurs. Aufgrund der hohen Nachfrage besteht dann die Möglichkeit, auch donnerstags von 17 bis 17.45 Uhr mit einer entsprechenden ärzt- lichen Verordnung zu trainieren. Sina Cord- sen, Trainerin für Rehabilitationssport im Bereich Orthopädie, leitet den Kurs. Laut Neuer Kurs im Maximum für Rehabilitationssport dem Deutschen Behindertensportverband wirkt Rehabilitationssport mit Mitteln des Sports ganzheitlich auf Menschen mit Be- hinderung ein. Er ist auf Art und Schwere und den körperlichen Allgemeinzustand des Betroffenen abgestimmt. Ziel ist es, Aus- dauer, Kraft und Koordination zu stärken, die Flexibilität zu verbessern und das Selbstbe- von 18 bis 19.30 Uhr statt. Eine Anmeldung ist erforderlich und kann im Fitness-Studio „Maximum“ erfolgen. Der Kurs startete am 14. Januar 2014 und läuft dann über 10 Wo- chen, in den Ferien findet er in der Regel nicht statt. Mitglieder des TV Eiche Horn zahlen für den Kurs 35,- Euro, Nichtmitglie- der 60,- Euro. Weitere Informationen im „Maximum“ und unter der Telefonnummer (0421) 23 10 10. wusstsein zu stärken. Hilfe zur Selbsthilfe heißt die Devise. Die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit soll gestärkt und zu aktivem gesundheitlich orientiertem Sport- treiben motiviert werden. Die Leistung eines Reha-Sportangebotes kann jeder nutzen. Der behandelnde Arzt muss diese jedoch verord- nen. Anmeldungen und Informationen im „Maxi- mum“ unter der Telefonnummer (0421) 23 10 10, bevorzugt donnerstags zwischen 18 und 22 Uhr.

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